Ťažké nohy? 21-dňový holistický rituál prípravy na leto
Share
Holistický rituál
pre ľahšie nohy a hladšiu pokožku
Prichádzajú teplejšie dni, šaty sa skracujú, sandále sa vracajú do módy... a s nimi aj tá oprávnená túžba znovu získať harmonickú siluetu, jemnú pokožku a predovšetkým cítiť sa ľahko.
S návratom tepla sa však opäť objaví známy pocit ťažkých a opuchnutých nôh.
Vo Florêve sme presvedčení, že krásna postava sa nebuduje len zvonku. Je výsledkom celkovej rovnováhy, správneho metabolizmu a rutiny, ktorá pôsobí na výživu, krvný obeh a pohodu.
Preto sme vytvorili holistický rituál pre ľahké nohy a jemnejšiu pokožku , kompletný 20-dňový program.
Prečo sa naše nohy v lete cítia ťažšie?
Pocit ťažkých nôh nie je nevyhnutný; je to fyziologická reakcia, ktorá je často spojená s niekoľkými kombinovanými faktormi:
- Zadržiavanie vody - pod vplyvom tepla sa cievy rozširujú.
- Spomalený krvný obeh - nedostatok pohybu bráni správnemu venóznemu návratu krvi.
- Hormonálne zmeny a soľ - môžu podporovať zadržiavanie vody v bunkách.
Výsledok? Nohy opuchajú, silueta stráca harmóniu a pokožka môže pôsobiť menej hladko. Riešenie preto spočíva v zlepšení mikrocirkulácie a podpore vylučovacích funkcií tela.
Metóda v 3 krokoch - váš rituál
Výživa vlastnej krásy zvnútra
Začnite deň s Tremella Bio, v Ázii prezývanou „huba krásy“, ktorá je prirodzene bohatá na polysacharidy.
Zapracujte do smoothie alebo raňajok pre podporu hydratácie pokožky zvnútra.
Podporujte prirodzený odtok vody
Uvoľnite miesto pre Slim Inside® s organickou opunciou, konjacom, fukusom, horčíkom a vitamínom B6.
Zrieďte jednu tyčinku vo veľkom pohári čerstvej vody s niekoľkými červenými bobuľami a kockami ľadu.
Zobuďte sa v premávke
Pred sprchovaním si doprajte 3 až 5 minút suchej masáže masážnou kefou Florêve.
Robte pohyby smerom nahor, od členkov smerom k stehnám, aby ste vyhladili pokožku a znovu získali pocit ľahkosti.
Malé veci, ktoré robia rozdiel
- Denne choďte aspoň 30 minút.
- Pite 1,5 až 2 litre vody denne.
- Znížte príjem soli a používajte viac aromatických byliniek.
- Večer mierne zdvihnite nohy.
Pretože pocit krásy začína v prvom rade dobrým pocitom vo vlastnom tele, spojili sme tieto 3 nevyhnutnosti do jedného rituálu, ktorý je navrhnutý tak, aby sprevádzal vaše letné dni.